朝ごはんは大切なエネルギー源 脳は眠っている間も休まず働いているので、朝起きたときは脳のエネルギーが不足した状態になっています。 そこで朝ごはんを食べないと、お昼ご飯までエネルギーが補給されないの...

朝は寒いぐらいですが、昼は暑く・・。 着る服に迷いますね。といいながら自分はいつも同じような服装ですが。 ランチ ・和風麻婆豆腐とクリームコロッケ　定食 　一般的な食べ物ですが麻婆豆腐とは...

また暑さが戻ってきてしまいましたね。 　９月１６日（日）コーヒー教室は定員に達しました。 　ご参加ありがとうござます。 なかなか定期開催とはいかないですが、またよろしくお願いします。...

シンク回りの錆などやっかいですね。 また、自転車の錆。外に放置しておくと赤錆がひどいことになります。 　身近な錆には悩みますね。 　 そんなときはこれ。 ステンレスだわしがおすすめです。...

珈琲教室のお知らせ   ９月１６日（日）１９：００～２０：００ぐらい 今回１７日（月）は敬老の日なので、日曜日にしてみました。     内容：コーヒーの淹れ方...

立秋も過ぎて、少しは涼しくなるかな、と思いましたがまだまだ暑いですね。 スーパーでは野菜も高いですが、旬の野菜はたくさん採れます。 ・かぼちゃ ・いんげん ・ししとう ・なす ・にんにく ...

夏の定番「かき氷」。 といっても大人になったらあまり食べなくなる気がします。 そんな大人におすすめのかき氷 珈琲屋のかき氷 悩んだのですが練乳を...

台風が通過してすぐに暑さが戻ってきましたね(+_+)。 暑いからといって、そうめんや冷麺ばかり食べていると力もでないです。 　食欲がなくても栄養のバランスを考えて食べないと夏バテしてしまいます。 ...

毎日猛暑ですね。 冷たいものばかり食べたり飲んでいると夏バテしやすそうです。 　といっても夏といえば「かき氷」。 素朴な疑問としてコーヒーのかき氷は美味しいのだろうか？ なんて思われるコーヒー...

もしかして熱中症？ 暑い夏の日、子供達について次のような症状が見られた場合はどう対応すればいいのでしょうか？ ・めまい ・失神 ・全身倦怠感 ・脱力感 ・吐き気 ・嘔吐 ・頭痛 ...